Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
|
55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1236 kcal
|
Fett: 51,86g | Eiw: 99,45g | Kohlh: 91,72g.
Frühstück: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Виноград, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Мираторг Котлетки из Телятины, Шампиньоны, Кукурузные кексы, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы. Abendessen: Брокколи, Яйцо, Мираторг Котлетки из Телятины, Mission Deli Пшеничные Мини Лепёшки, Laime Сыр Пармезан, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DustyCo0kie's Gewichtsverlauf
|