Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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89,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 34,97g | Eiw: 34,15g | Kohlh: 195,28g.
Frühstück: Ovo Cozido, Caffeine Army SuperCoffee, Bauducco Panettone. Mittagessen: Mamão Formosa. Abendessen: Bolo de Banana e Aveia, Caldo de Cana, Pastel de Queijo. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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thaisfernandes33's Gewichtsverlauf
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