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忍～
從字典刪除了……
我開始吃零食！
冷就會想吃，
冬天減肥真的很考驗意志力……
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51,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 129,76g | Eiw: 64,84g | Kohlh: 147,10g.
Frühstück: 巧克力吐司, Hoody's精緻果乾混綜合果仁, 原滿 五仁胡麻果油, 芝麻醬（味滋康）20毫升, 萵苣. Mittagessen: 萊爾富 皮蛋瘦肉粥. Snacks/Sonstiges: 原味素條. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
05 Jan 21 vom Mitglied: yin殷
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05 Jan 21 vom Mitglied: Lukechao
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我覺得啦，大家都需要忍，但是「忍」「不要吃太多過量」比忍著不吃更好吧。都不吃其實很沒有人性😅😅😅😅
06 Jan 21 vom Mitglied: 尼歐NEO
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我都一禮拜吃兩次或一次，以前吃一包現在吃半包或三分之一，其他包起來或跟家人一起分享，不吃反而更想吃，後來忍到報復性狂吃
06 Jan 21 vom Mitglied: qqqqqq66
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06 Jan 21 vom Mitglied: 飆速宅男
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06 Jan 21 vom Mitglied: lris chen
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