Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2389 kcal
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Fett: 83,77g | Eiw: 134,74g | Kohlh: 281,20g.
Frühstück: Салат Царский, Салат, Лента Хлеб Домашний, Dolce Granto Сыр Пармезан, Апельсин, Макаронс, Ганаш. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Ярче Плюшка Сахарная, Банан. Abendessen: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Carlson Рыбий Жир, Морс, Ярче Булочка Зерновая, Алексеевское Сгущенное Молоко , Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Савушкин Продукт Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Клементины. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
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