Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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50,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 50,16g | Eiw: 67,36g | Kohlh: 121,19g.
Frühstück: Рафаэлло Конфета, Пирог с Картошкой, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Авокадо Авокадо, На Вишневой Хлеб "8 Злаков". Mittagessen: Простоквашино Сметана 20%, Куриное Филе Вареное, Постный Борщ, На Вишневой Хлеб Хмелевой Бездрожжевой. Abendessen: Лосево Творожная Запеканка с Курагой. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Reika.chan's Gewichtsverlauf
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