Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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90,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 19,62g | Eiw: 48,26g | Kohlh: 29,76g.
Frühstück: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee, Senseo Cappuccino. Abendessen: Thomy Hollandaise Legere, REWE Beste Wahl Stangenspargel, Ja! Delikatess Kochschinken. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Kaffee, Tassimo Latte Macchiato Caramel. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Weiter so. Du schaffst das.
06 Jan 21 vom Mitglied: Wonny2586
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06 Jan 21 vom Mitglied: Mona21388
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Mona21388's Gewichtsverlauf
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