Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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73,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 57,07g | Eiw: 87,98g | Kohlh: 243,38g.
Frühstück: Nasi Goreng. Mittagessen: Pempek Kapal Selam. Abendessen: Tahu Goreng, Nasi Putih, Cumi Goreng, Kobe Tepung Bumbu. Snacks/Sonstiges: Cireng, Tricks Original Baked Crisps, Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Risoles, Puding Tapioka, Yogurt Polos (Susu Skim). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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noooviap's Gewichtsverlauf
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