Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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107,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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648 kcal
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Fett: 22,45g | Eiw: 28,70g | Kohlh: 82,82g.
Frühstück: Økologisk Havregryn Kolonihagen 100g. Mittagessen: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Kaviar 5g. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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