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連續三天都持平... 而且跟三天連假前體重一模一樣🤔
今天一樣10分鐘HIIT
反正如果在學校體育課多打一點球就算有運動到了😂
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47,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 43,42g | Eiw: 41,88g | Kohlh: 48,26g.
Frühstück: Costco 起司麵包. Mittagessen: 原味時代 壽喜豚肉燒, 炒青菜. Abendessen: 煮熟的綠色椰菜, 鮭魚, 炒青菜. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
06 Jan 21 vom Mitglied: 碳燒拿鐵
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拿鐵 難道我要放棄早餐的麵包了嗎？ 冷冷的很不想吃優格欸😅
07 Jan 21 vom Mitglied: lris chen
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lris chen's Gewichtsverlauf
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