Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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62,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 53,83g | Eiw: 115,65g | Kohlh: 200,05g.
Frühstück: MyProtein Impact Whey Protein Salted Caramel, Kolln Muesli Integral con Fruta. Mittagessen: Condis Cheddar, Old El Paso Wraps Trigo Integral, Hacendado Relleno para Fajitas Pollo. Abendessen: Hacendado Tomate Frito, Cogollos, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Huevo Escalfado, Mercadona Atún Natural, Old El Paso Wraps Trigo Integral. Snacks/Sonstiges: Hacendado Palomitas de Maíz, Hacendado Palomitas de Maíz, Kinder Bueno White, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Mireietaa23's Gewichtsverlauf
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