Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2013
|
114 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 80,23g | Eiw: 79,31g | Kohlh: 84,85g.
Frühstück: Süßstoffe (Saccharin), Süßstoffe (Saccharin), Dulano Chorizo Salami, Donut mit Vanillepuddingfüllung, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Weiße Champignons (Gebraten), Thunfisch in Öl (Konserviert), Zwiebeln, Rockstar Zero Sugar, Gemischte Blattsalate. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nostradamus13's Gewichtsverlauf
|