體重91.6 體脂32.1 基代1679 內臓15 肌肉59 骨質3.2 😅😅😅卡住了
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91,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 91,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 56,78g | Eiw: 75,85g | Kohlh: 181,89g.
Mittagessen: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞蛋(整個), 煮熟的綠色椰菜. Abendessen: 雞腿排, 全家 白飯, 炒高麗菜, 炒豆芽, 荷包蛋, 蛤蜊/蜆雜燴湯. Snacks/Sonstiges: 菠蘿包. mehr...
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konstantes Gewicht
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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