Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
|
66 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
706 kcal
|
Fett: 18,03g | Eiw: 25,56g | Kohlh: 117,07g.
Frühstück: Susu (Susu Murni), Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Telur Rebus, Pepaya. Abendessen: Sunpride Pisang Single. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nessa Adinda's Gewichtsverlauf
|