剛剛才想起今天要訂春節車票了,沒想到花東線今年超好訂的,開心!
|
76,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 65,02g | Eiw: 131,76g | Kohlh: 145,16g.
Frühstück: Kirkland 魚油軟膠囊, 黑芝麻(熟)(FDA修正), Kirkland 鹽烤杏仁, 雞蛋(白殼)(FDA修正), 黃肉甘薯(生)(FDA修正). Mittagessen: 雞蛋(白殼)(FDA修正). Abendessen: 黑芝麻(熟)(FDA修正), 柳丁(平均值)(FDA修正), 康寶 雞湯塊, 康寶 鮮味炒手(原味), 鹽.., 大頭菜(球莖甘藍)(FDA修正), 菠菜(生)(FDA修正), 豆皮(生)(FDA修正), 紅蘿蔔(生)(FDA修正), 得意的一天 頂級橄欖油, 黃豆芽菜(生)(FDA修正), 肉雞去皮雞胸肉(生)(FDA修正), 皇家穀堡 精選一等白米. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|