Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
|
59,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 65,18g | Eiw: 128,14g | Kohlh: 72,62g.
Mittagessen: Costco 餅乾, Costco 覆盆莓, Costco 石安牧場溫泉蛋, 雞胸肉, 藍莓, 黑咖啡. Abendessen: côte d’or 70%可可黑巧克力, 小白菜, 玉米筍, 好菇道 鴻喜菇, 高麗菜, 卜蜂 醃漬十三香雞翅. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|