Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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86,4 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 74,23g | Eiw: 68,42g | Kohlh: 224,51g.
Frühstück: Slender Wonder Protein Shake. Mittagessen: Woolworths Trout Fish Cakes, PnP Butternut. Abendessen: Woolworths Macaroni Cheese with Bacon, Cadbury Dairy Milk Chocolate. Snacks/Sonstiges: Fry's Turkish Delight, Bakers Provita, Woolworths Waffle Rusks , SW Skinny Cappuccino. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nini130675's Gewichtsverlauf
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