Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 44,14g | Eiw: 102,82g | Kohlh: 220,57g.
Frühstück: Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Mandorle, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Mittagessen: Perugina Pistacchio Croccante, Rummo Spaghetti Integrali N°3, Carciofi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Rio Mare Tonno al Naturale. Abendessen: Ciccio al farro, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Mandorle. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Muller Yogurt Bianco 0%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Cinzia@80's Gewichtsverlauf
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