Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2772 kcal
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Fett: 76,06g | Eiw: 130,45g | Kohlh: 383,39g.
Frühstück: Galup il Panettone, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Mittagessen: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Carne di Manzo Macinata, Sugo di Pomodoro, Voiello Penne Rigate. Abendessen: Kellogg's Coco Pops Palline, Conad Arachidi, Conad Latte Scremato UHT, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Entrecote. Snacks/Sonstiges: Castel Food Gallette di Mais con Semi di Chia, Bulk Powders Burro di Arachidi. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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