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sorpresa al pesarme
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114,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 53,19g | Eiw: 82,35g | Kohlh: 248,68g.
VorFrühstück: Agua. Frühstück: Azucarera Azúcar Blanco, Manzana Asada, Canela, Hacendado Café Soluble Clásico. Brunch: Hacendado Jamón York, Queso Gouda o Edam, Plátano, Panecillos. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Mandarinas, Verduras Salteadas, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Nachmittagstee: Kiwi, Hacendado Yogur 0% Sabores. Abendessen: Hacendado Caldo De Pollo Bajo En Sal, Huevo Tibio, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Fideo Cabello de Ángel , Tomates Rojos. Nachtmahl: Hacendado Yogur 0% Sabores. Snacks/Sonstiges: Agua de Limón. mehr...
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Verlust von 36,4 kg pro Woche
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Josue el Grande's Gewichtsverlauf
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