Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3198 kcal
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Fett: 146,41g | Eiw: 150,80g | Kohlh: 309,43g.
Frühstück: HK Maksamakkara, Kariniemen Kananpojan Paistisuikale Maustamaton, Kotimaista Sipulikerma, Saarioinen Broileripyörykät, Myllyn Paras Makaroni, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Appelsiinimehu, Kariniemen Kananpojan Paistisuikale Maustamaton, Kotimaista Sipulikerma, Myllyn Paras Makaroni, Saarioinen Broileripyörykät, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Rainbow Kermajuusto 17%, Oivariini Oivariini, Fazer Vuoksen Piirakka, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Dietcoke6's Gewichtsverlauf
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