Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
|
61,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1768 kcal
|
Fett: 73,14g | Eiw: 73,34g | Kohlh: 201,78g.
Frühstück: Nespresso Café, Notco Not Milk Semi. Mittagessen: Koni Store Poke Fresh Croc. Abendessen: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Pizza Hut Pepperoni Pan Pizza (Grande). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola (Lata). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alienap's Gewichtsverlauf
|