Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
|
60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4515 kcal
|
Fett: 181,72g | Eiw: 164,76g | Kohlh: 574,44g.
Frühstück: Migros UHT Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mis Yağlı Süt, Mis Yağlı Süt, Ekmek, Ekmek, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Abendessen: Çikolatalı Sufle, Kazandibi, Pirinç Pilavı, Yeşil Mercimek Çorbası, Tavuk Sote. Snacks/Sonstiges: Portakal, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Havuç, Kırmızı Lezzetli Elma, Portakal, Cappy Pulpy Karışık, Peyman Çekirdek, Amigo Karışık Kuruyemiş, Cappy Vişne Suyu, Muz, Beypazarı Maden Suyu, Mis Yarım Yağlı Süt, Kırmızı Lezzetli Elma. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
burak3425's Gewichtsverlauf
|