Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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58 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 62,78g | Eiw: 88,12g | Kohlh: 151,87g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Frutillas, Alto La Cruz Avellanas Tostadas Nacional, Tomates Cherry, Queso de Cabra, Crema de Leche. Mittagessen: Tomates, Lider Tomate, Wasil Carbonada Casera, Wasil Carbonada. Abendessen: Wasil Carbonada Casera, Wasil Carbonada. Snacks/Sonstiges: Nescafé Tradición, Té Supremo Te, Ideal Pan de Molde Blanco, Nestlé Chocolate Trencito, Nestlé Chocolate Trencito. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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