Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
|
81,4 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 89,71g | Eiw: 33,19g | Kohlh: 26,12g.
Mittagessen: Avellanas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Col Cocida, Atkins Tortilla Wraps. Abendessen: Tomates Cherry, Tortilla Francesa. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Quela70's Gewichtsverlauf
|