Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 16,24g | Eiw: 66,04g | Kohlh: 83,33g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Mittagessen: Приготовленная Морковь, Запеченная или Жаренная Рыба, Prosto Гречка. Abendessen: Услада Йогурт, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Байкальский Кефир Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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