Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1166 kcal
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Fett: 63,52g | Eiw: 73,68g | Kohlh: 74,82g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café com Leite Integral. Mittagessen: Lentilhas Cozidas, Alface, Pepino (Descascado), Carne de Vaca Moída. Abendessen: Salada Verde Mista. Snacks/Sonstiges: Água com Limão, Substancia Suco Verde, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mehr...
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2453 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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jaquelinemedina's Gewichtsverlauf
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