Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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58,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 97,41g | Eiw: 81,87g | Kohlh: 173,02g.
Frühstück: Манник, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Рот Фронт Конфеты Маска, Манник, Лента Свинина Корейка, Салат Оливье. Abendessen: Мэри Кекс Манник , Родные Просторы Родные Просторы , Лента Свинина Корейка, НК Сити Овощи Тушеные (Летние). Snacks/Sonstiges: Манник, Мандарины, Коркунов Конфета. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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