Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
|
65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 42,76g | Eiw: 78,54g | Kohlh: 131,52g.
Frühstück: Сырники Домашние, Мёд, Грецкие Орехи, Чернослив. Mittagessen: Мандарины, Магнит Рулет Рыбный в Панировке, Макароны Отварные. Abendessen: Огурец, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Snickers Сникерс. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оля Маслова's Gewichtsverlauf
|