Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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72,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 35,43g | Eiw: 57,84g | Kohlh: 19,84g.
Frühstück: Quatá Ricota Fresca, Banana da Terra, Sadia Presunto Cozido Magro. Mittagessen: Abobrinha Refogada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Seara Linguiça Toscana, Costela Bovina. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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JULILI_24's Gewichtsverlauf
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