Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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45,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 98,61g | Eiw: 101,82g | Kohlh: 158,19g.
Mittagessen: アリサン 有機アガベシロップ, バナナ, マルサン タニタカフェ監修オーガニック無調整豆乳, マイプロテイン ロールドオーツ. Abendessen: キューピー キューピーハーフ, オーマイ パスタ, ヨコオデイリーフーズ 糖質0カロリーオフ麺辛味噌ラーメン, ベジテック ケール入り！チキンのシーザーサラダ, ハンバーグ. Snacks/Sonstiges: マイプロテイン プロテインブラウニー. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Marina3914's Gewichtsverlauf
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