Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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86,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 36,42g | Eiw: 37,58g | Kohlh: 124,03g.
Frühstück: Danone Yaourt Nature, Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio. Mittagessen: Bonduelle Épinard , Tipiak Boulgour, Holland Master Gouda Vieux. Snacks/Sonstiges: Compote de Pommes, Amandes, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Noix. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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SpartAnne's Gewichtsverlauf
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