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早 優格100ml
午 韓式辣炒年糕泡麵
下午 巧克力 甜點
明天肯定會變胖的🤦
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46,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 30,31g | Eiw: 24,48g | Kohlh: 136,47g.
Frühstück: 鮮乳坊 鮮乳優格. Mittagessen: 不倒翁 (OTTOGI) 辣炒年糕風味乾拌麵, 7-11 韓式起司辣炒年糕. Abendessen: 飯, 四季豆, 炒青菜. Snacks/Sonstiges: 肯德基 (KFC) 原味蛋撻. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Jan 21 vom Mitglied: 碳燒拿鐵
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lris chen's Gewichtsverlauf
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