Праздники наконец закончились... Слава Богу
|
82,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 87,79g | Eiw: 95,37g | Kohlh: 57,78g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Суп из Сайры. Abendessen: Курица Гриль. Snacks/Sonstiges: Урюк Шаурма С Курицей. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ditja_solnca's Gewichtsverlauf
|