Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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106,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 89,13g | Eiw: 92,89g | Kohlh: 116,56g.
Frühstück: Paysange L'ortolan Léger , Bridelight Camembert 5%, St Hubert Beurre Demi Sel , Café, Cyril Pinabel Pain aux Fruits Montagnard . Mittagessen: Pain de Seigle, Haricots Verts, St Hubert Beurre Demi Sel , Bénédicta Mayonnaise Légère, Ail Cuit, Bavette de Boeuf, Auchan Cancoillotte Nature. Abendessen: U Mini Épis de Maïs, Éclair au Chocolat, Herta Bacon Tranches Fines, RichesMonts Fromage à Raclette, Carrefour Brocolis Surgelés. Snacks/Sonstiges: Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec, McDonald's Muffin Chocolat, Bénédicta Mayonnaise Légère, Carrefour Surimi. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Memel.Anie's Gewichtsverlauf
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