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Après 5 jour que j'ai mangé sain
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102,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 48,68g | Eiw: 70,95g | Kohlh: 97,52g.
Frühstück: Pommes Pink Lady, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe. Mittagessen: Soignon Fromage de Chèvre, Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille, Foie de Veau, Cassegrain Haricots Verts Plats à la Provençale. Abendessen: Mamie Nova Yaourt Gourmand Noix de Coco, Beurre, Huile d'Olive, L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller, Carottes. mehr...
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2662 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, ring fit - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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cleemoune's Gewichtsverlauf
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