Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
|
73,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 59,29g | Eiw: 47,07g | Kohlh: 215,24g.
Frühstück: Белый Хлеб, Гвин&Пин Кетчуп Томатный , Красная Фасоль (Консервированная), Жареное Яйцо. Mittagessen: Апельсин, Груша, Геркулес Геркулес Увелка, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Abendessen: Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки, Кондитер Профи Десерт Картошка. Snacks/Sonstiges: Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, 365 Дней Какао-Напиток Растворимый с Витаминами, Сладуница Конфеты Самый Умный. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
new_meoWmeoW's Gewichtsverlauf
|