Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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87,7 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1982 kcal
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Fett: 69,72g | Eiw: 89,69g | Kohlh: 250,86g.
Frühstück: Elma, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta. Mittagessen: Superfresh Kayseri Mantısı. Abendessen: Karnabahar Yemeği, Havuç, Tarhana Çorbası. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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bahadir bozat's Gewichtsverlauf
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