Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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92,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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526 kcal
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Fett: 33,13g | Eiw: 29,51g | Kohlh: 22,12g.
Frühstück: Liddells Lactose Free Cheese Slices Colby, Tip Top Sandwich Thins Wholemeal, Mushrooms, Woolworths Select Free Range Eggs, Bertocchi Short Rindless Hickory Smoked Aussie Bacon. Snacks/Sonstiges: Noshu Choc Caramel Crunch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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