Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 11,32g | Eiw: 58,45g | Kohlh: 139,73g.
Frühstück: Варенье, Яйцо, Яичный Белок, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Байкальский Кефир Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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