Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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60,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 41,53g | Eiw: 32,08g | Kohlh: 146,00g.
Frühstück: Indomilk Good To Go Banana Strawberry (250ml(. Mittagessen: Nasi Merah, Nasi Putih, Blue Band Mentega, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Bawang Merah, Bawang Putih. Snacks/Sonstiges: Dua Kelinci Sukro Original, Oishi Caramel Popcorn. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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keyamy38's Gewichtsverlauf
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