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排便少少
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57,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 30,32g | Eiw: 75,70g | Kohlh: 173,06g.
Frühstück: Costco 堅果吐司, 木瓜, 義美 豆漿, Costco 義美高纖全麥土司. Mittagessen: 7-11 義式嫩雞花椰菜飯, 爭鮮 花椰菜, 7-11 柚香和風嫩雞沙拉. Abendessen: 草莓, Zespri 黃金奇異果. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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