Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
|
68,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 84,66g | Eiw: 67,12g | Kohlh: 180,24g.
Frühstück: Слобода Майонез Провансаль 67%, Яблочный Пирог, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кофе с Молоком, Сахар, Нижегородский Хлеб Лепёшка Восточная с Зеленью, Хлеб, Бахетле Суп Итальянский Сырный. Abendessen: Творог 9%, Вкусный День Масса Творожная Сладкая с Ванилином , Кофе с Молоком, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Окей Шашлык Куриный. Snacks/Sonstiges: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Шеф Перекресток Оладьи, Чай. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blackypearl's Gewichtsverlauf
|