Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 66,52g | Eiw: 80,02g | Kohlh: 155,11g.
Frühstück: Baguette, Thé sans Sucre, Lactel Lait Demi-Écrémé, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne. Mittagessen: Clémentines, Le Gaulois Filet de Dinde, Weight Watchers Cannelloni Ricotta & Épinards , Leader Price Mimolette en Tranches. Abendessen: Mandarine, Petits Pois Cuits (en Conserve), Aldi Côte de Porc sans Os. Snacks/Sonstiges: Lidl Galette des Rois Frangipane, Picard Galette des Rois. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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aurel91780's Gewichtsverlauf
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