Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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88 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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518 kcal
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Fett: 15,21g | Eiw: 59,35g | Kohlh: 34,47g.
Frühstück: Senseo Latte Macchiato Caramel. Mittagessen: Thunfisch, Eisbergsalat, Ja! Körniger Frischkäse, Ja! Delikatess Kochschinken. Abendessen: Iglo Gemüse-Ideen Brokkoli & Blumenkohl in Joghurt Sauce, REWE Schinken Zwiebelmettwurst. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mona21388's Gewichtsverlauf
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