Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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77,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 28,75g | Eiw: 39,35g | Kohlh: 89,77g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Tradicional, Café com Açúcar. Mittagessen: Maminha. Abendessen: Batata Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Dona Benta Bolinho de Chuva. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mottaisabelcristina's Gewichtsverlauf
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