Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 75,94g | Eiw: 113,67g | Kohlh: 129,65g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Damasco, Plátano, Avena, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado . Mittagessen: Cachantun Más Citrus Limón, King Hamburguesa de Pollo, Lechuga, Cebollas, Tomates, Aceite Vegetal, Asiento. Abendessen: Nescafé Tradición, Calo Queso Gauda, Huevo (Entero). Snacks/Sonstiges: Soprole Panna Cotta. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ximenavas's Gewichtsverlauf
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