Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 54,86g | Eiw: 103,88g | Kohlh: 162,10g.
Frühstück: Кофе, Каша Рисовая на Молоке, Семенишна Молоко 3,5%, Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Форель Слабосоленая. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Славянка Лёвушка, Язык Говяжий Отварной, Хлеб Бородинский, Форель Слабосоленая. Abendessen: Зеленый Лук, Говяжий Бульон, Хлеб Бородинский, Тушеная Оленина, Картошка Тушеная, Простоквашино Сметана 25%. Snacks/Sonstiges: Вкус Года Лимонад Ситро, Морковь, Оленина . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Mezhakova Elena's Gewichtsverlauf
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