Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2013
49,2 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2013:
1830 kcal Fett: 68,67g | Eiw: 48,02g | Kohlh: 200,26g.   Frühstück: Грядка Удачи Икра Баклажанная, Bonape Хлеб Зерновой, Банан, Активия Йогурт Мюсли и Киви. Mittagessen: Баклажанная Икра, Котлета Говяжья, Пирожное Картошка. Abendessen: Боско Хлеб Цельно Зерновой Пророщенное Зерно, Приготовленные Грибы (с Жиром), Шампанское, Салат мой. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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