Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
|
51,8 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
848 kcal
|
Fett: 56,98g | Eiw: 28,45g | Kohlh: 61,02g.
Frühstück: Куриный Рулет, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чернослив, Грецкие Орехи, Сметана 20%, Рогачев Сгущенка. Mittagessen: Суп-Лапша с Говядиной, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная. Abendessen: Помидоры, Болгарский Перец, Сметана 20%, Махеевъ Горчица Русская, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Карусель Торт Печеночный. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Happines_s_s's Gewichtsverlauf
|