Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2013
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1498 kcal
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Fett: 97,63g | Eiw: 114,51g | Kohlh: 42,31g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Bell Peppers, Butter, Egg, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Cottage Cheese, Frieda's Buttercup Squash, Broccoli Flower Clusters, Pork Loin (Tenderloin), Butter, Coconut Oil. Abendessen: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Frieda's Buttercup Squash, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Coconut Oil, Butter. Snacks/Sonstiges: Mixed Nuts, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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